今日も予想以上の負荷のある練習で面食らいました。笑
トランジション系、ゲーム形式、素走り。
最後の素走りメニューはハンパじゃなかった。
改めて、走るチームだということを認識させられました。笑
素晴らしい取り組み
ここ最近の練習では、ギリギリメンバーに入らない選手が意欲にで頑張っている姿が見れます。
常に練習後にも自主練をして、本当に素晴らしい姿勢で取り組んでいる。
こういう選手にはきっとチャンスが巡ってくるはず。
いつも陰でこっそり応援してます。
そんな彼らを練習中に見ていて思うことがあって。
それが、頑張りすぎて各トレーニングで疲れてしまっているということです。
がむしゃらにプレーすることは大前提として大事なことなので続けるべきなのですが。
ただ、疲れすぎてパフォーマンスが落ちてしまうようでは勿体ないようにも感じます。
やはりピッチでプレーする以上結果を出すことが必要なので、疲れてパフォーマンスが落ちることは避けるべきです。
コツを掴む
そんな姿を見ていて思うことが、頑張るポイントを掴んで欲しいということです。
簡単に言うと、フルスロットルでエンジンを使うべきときと、エンジンを休ませるとき。
そのタイミングを知り、ポイントを掴むことができれば、もっと効果的にいいプレーをすることができると思っています。
いつパワーを使って、いつエンジンを休めるべきか。
ここを考えられると、いいプレーがもっと増えそうな気がする。
パワーを使うタイミングやコツを掴んでもらえるように具現化して、伝えていってみます。
きっと明日は紅白戦。
いいパフォーマンスを発揮できるように準備します。
ほなまた。
