はい
借りてたＤＶＤ返し忘れてて
先ほど延滞料金取られてきやした
完全やっちゃった系でした
そんなことより、今日の練習
まさかのまさかやった
そう、フィジカルメニューやった
○スコのコートでフィジカルするとは・・・
完全に裏を取られたな
まぁボールも使ったんやけど
メインは完全にフィジカルやったな
今日はランジと縄跳びが
足をほぼ棒状態へと導いてくれた
明日の筋肉痛が怖いなぁ
ちなみに明日もコートが取れていなく
○ーアイで走りが決定してる
吹っ切れて頑張る
しかないな・・・
さてと明日はバイトはお休み
特に夕方まで予定はなし
夕方まではゆ～っくりする予定
寝貯めしとかないといけんし
笑
ほな寝よかな
んじゃまた
