ゼロベースではじめます。 まずは自分自身の身体を作り直す。ということで、トレーニングを始めました。選手を離れてから、身体を動かす機会を多く作っていませんでした。それはゼロ（動けない体）から、どこまで戻していけるかを自分自身が知りたかったからというのが理由の一つ。そりゃもう今の状態は酷いです。体はカチカチ。しなやかさ、...

11月27日（日） W杯第二戦。 まずは守備から試合に入るところあたり流石な印象だったコスタリカ。あくまでもこの試合で如何にして勝ち点を奪うのか。そんな戦いぶりだったような。日本の方は後半、田中碧選手が見たかった。戦術三苫！を効果的に発動するためにも、元チームメイトの関係性を構築するのはアリだったかなっていう個人的な...

11月4日（金） イベント出演。 グローバルアリーナ宗像で「ゆるっとキャラパーティーMUNAKATA」に参加しました。ゆるキャラを混じえて、参加者の皆さんにライフキネティックxエクササイズを体験していただきました。ゆるキャラ・忍者・コスプレーヤーの皆さんにも参加して頂き、なかなかカオスな状況ではありましたが（笑）訪れ...

11月2日（水） 100点より、100％。 不意に自分自身の選手時代の日記を読み返してみると、我が事ながら良いこと書いてあるなぁって思ってしまった（笑）と同時に、選手時代に感じてることを書き残していてよかったって思った。日記がてら思ったことをつらつらと書いていただけなんだけど、その時々に考えていたことや感情がリアルで...

10月31日（月） 怒涛の10月。 久々にカチカチとキーボードを打ってます。知識と知恵。出会いは沢山の学びを与えてくれる。教わり、自ら考え行動してみる。その繰り返しの経験を通して、知識が知恵に変わっていく。失敗してナンボ。なんて言うけどやっぱり失敗は避けたくなるもので。一歩踏み出すことに躊躇いが出ちゃうことなんて山ほ...

10月17日（月） note。 過程を書き記しておくこと大切だってお話。今どんなことが起こり、どんな考え方をし、どんな行動を起こしたのか。上手くいったと思えることも、失敗したことも、その時点での経験を書き残しておくことが大切だと教わった。振り返ると、高校の時にはサッカーノートと日記を書くことがサッカー部の決まりとして...

10月13日（木） あたりまえ。 やってて当たり前だったことの中に沢山のヒントが詰まっている。そんな当たり前だったことから一歩離れ、そんな当たり前だった事について話をしていく中で気づかせてもらっていることが沢山ある。選手の時って練習中に話し合うことが当たり前だった。自分の武器を増やしたり、コンディションを整えるために...

10月12日（水） おめでとうございます。 皆さん、フットサル日本代表がアジア選手権で優勝しました。実に8年ぶりの栄冠です。ハイライトでしか見れていませんが、勝つべくして勝ったと言えるような勝ち方でもあったと思います。ただ、素晴らしい結果だったと思いながらも、メディアへの露出が皆無であることには寂しさを感じました。お...

10月9日（日） ドキドキの終盤。 Jリーグが面白い。ここ何年もサッカーを見る時間から離れていたのだけれど、仕事の兼ね合いでアビスパ福岡の試合に行くことが増え、今シーズンはDAZNでも色んな試合をチェックすることが増えた。率直にやっぱりサッカーも面白い。特にこの時期は優勝争いもだけど、降格争いが熱を帯びてきてる。なん...

10月8日（土） 丸裸。 1年半前から携わらせてもらっている指導員の方々とのミーティング。少しばかり僕自身の方が指導歴長いということでアドバイスさせてもらってて。お互いにとって成長できる時間を共有させてもらってます。指導員の方々はこれまで一緒にフィードバックしたことは全てメモに残され。アドバイスさせてもらったこともす...