diary やはり・・・ 2010年4月15日 はい借りてたＤＶＤ返し忘れてて先ほど延滞料金取られてきやした完全やっちゃった系でしたそんなことより、今日の練習まさかのまさかやったそう、フィジカルメニューやった○スコのコートでフィジカルするとは・・・完全に裏を取られたなまぁボールも使ったんやけどメインは完全にフィジカルやったな今日はランジと縄跳びが足をほぼ棒状態へと導...
diary 今日も・・・ 2010年4月14日 今日も練習は走りやった○ーアイから○戸空港行くまでの橋を３往復時間制限もあってほんまきつかった足がパンパンだぁ明日はボール使いそうやから楽しみまぁ大どんでん返しもありえるけどね笑それがない事だけを明日は願おう膝のほうはというと途中怪しかったけど今日は耐えれたしこのまま調子よくなっていってくれたらなさて明日も９時３０分に...
diary いやぁ～ 2010年4月13日 久しぶりやぁここ３日、まじで書けんかった・・・夜はバイト遅くて、朝もバイトや練習で早くて３日間その繰り返しなかなかしんどい日々を過ごしてたまぁしんどいのは社会人にとっては普通なんやろうけどんで、今日は１３時～１７時と楽勝シフトだった今は練習に備えて、休息をとってる本日から練習復活するほんまケガだけはせんようにやってこう...
diary 癒 2010年4月10日 今日は練習はオフバイトはしっかりあったまぁバイトはあったもののマシン使って上半身筋トレだけはしっかりやったほんでもってバイト後、○ーさんに誘ってもらって温泉行ってきたもちろん場所は・・・↓↓しっかり疲れが取れた・・・はずんで、風呂上がりは恒例の↓↓ソフトクリームめちゃうまかった風呂上がりはやっぱ格別にうまいなそんでもっ...
diary リタイア 2010年4月9日 結局、練習参加できませんでしたあ～、早くもリタイアですまだ始まって２回しか練習やってないっていうのに・・・ほんまになえるとりあえず明日の朝一で病院行ってきますただの打撲とかやったらいいんやけど、打った覚えないしな。。。まぁ早く治るような痛さであることを願いますやから今日は１人で上半身のトレーニング腹筋１００回、背筋５０...
diary またケガ・・・ 2010年4月8日 今日もいい天気それにしても、昨日は寒かった～んでもって昨日もどうにか乗り越えてきた施設の敷地の外周run１周→２周→３周→４周→３周→２周→１周１周、２分３０秒ペースで２セットって言われた時は（時間の都合で１セットに）軽く殺意が芽生えたね笑このフィジカル、いつまでやるのやら・・・早くボールが蹴りたいものですっていっても...
diary スタート 2010年4月7日 初日が終わった～軽めだと言われ行った練習は１、神戸空港往復２、坂ダッシュ１０本３、体幹トレーニング正直これが軽めやったら明日からどうなんねやろ・・・まぁ周りのみんなはラクな顔してたけど喰らいついていくしかないな頑張っていこぅんで結局ＧＥＯではパコと魔法の絵本借りやした準新作って書いてたのに「旧作になってますね」って言わ...
diary 明日から 2010年4月5日 今日もよぉ働いた・・・つもり最近バイトだけで１日終わるのが多いまぁやりたいことやらせてもらうねんから働いてある程度稼がないとアカンねんけどさぁ明日から練習開始やぁとりあえずはフィジカルのみって言ってたなほんま嫌やぁでもまぁここ乗り越えてやれるとこまでやらんとどの日が目安になるか情報も仕入れたし頑張りまっしょいしょい明日...
