やはり・・・

はい

借りてたＤＶＤ返し忘れてて

先ほど延滞料金取られてきやした

完全やっちゃった系でした

そんなことより、今日の練習

まさかのまさかやった

そう、フィジカルメニューやった

○スコのコートでフィジカルするとは・・・

完全に裏を取られたな

まぁボールも使ったんやけど

メインは完全にフィジカルやったな

今日はランジと縄跳びが

足をほぼ棒状態へと導いてくれた

明日の筋肉痛が怖いなぁ

ちなみに明日もコートが取れていなく

○ーアイで走りが決定してる

吹っ切れて頑張るしかないな・・・

さてと明日はバイトはお休み

特に夕方まで予定はなし

夕方まではゆ～っくりする予定

寝貯めしとかないといけんし笑

ほな寝よかな

んじゃまた