緊急事態宣言が部分解除されました。これからの生活が元に戻っていくのか？まずは、また拡大しないように自分たちができることをやっていきたいと思います。そろそろフットサルも再開されるかな。
【テニスボールリフティング8日目】250回
最高記録更新！あと70回。。昨日、指の付け根or靴紐付近で蹴るって書いたけど。僕は靴紐付近(足の甲)で蹴ってる。というか今日試してみたけど指の付け根では扱えないことに気付いた。A or BじゃなくてAもBもできることを目指そう。また明日。 pic.twitter.com/bGHdjirkzx— 森 洸 (@HIKARUMORI19) May 14, 2020
最高記録更新しました。のろのろとしたスピードですが進めています。自分自身を鍛えるために始めたリフティング。仲間ができたり、応援してくれる人がいてくれたり。温かさを感じながら目標達成を目指します。
そんな今日は、昨日聞いたアドバイスをもとにTRYしてみました。Twitterにも書いていますが、蹴るときに指の付け根を使うということです。全くできませんでした（笑）理由は明確です。小さい頃から足の甲を使ったリフティングしかやってこなかったからです。なぜ足の甲しか使ってこなかったのか？それは、きっと指の付け根を使うリフティングに効果を感じられなかったからです。いわゆる”チョンリフ”ってやつです。『インステップキックがうまくなるためには、しっかり足の甲で蹴るリフティングをするべきだ。』そう思っていたんだと思います。”チョンリフ”をなんのためにやるかわかっていなかった。正直、いまでも”チョンリフ”の効果がわかっていません。だけど、やらなくていいものではない。どちらも出来た方がいい。やれるようになってこそ、理解できることがあるかもしれません。なので、今回を機に、どちらもできるようになって、それぞれの良さを見つけてみたいと思います。
いつからかA or Bより、A and B。そんな生き方を目指していきたいと思っています。いまもそう。フットサルだけじゃない。やりたいことは全部やる。そのための準備をし続けていきます。
明日もがんばれ！って言ってくれてるような空でした。ほなまた。
