キッズクラス ①ウォーミングアップ コーンをランダムに並べて、 ①指定した数・色のコーンをタッチ ②コーン倒しゲーム コーン倒しゲームは、大人チームvs子どもチームで真剣勝負。本日も子どもチームに軍配が上がりました。周りを見る練習をしている成果なのか、コーンを見つけるスピードが上がっていました。 練習時間：1...

キッズクラス ①ウォーミングアップ フットサルコートのペナルティエリアを利用して、 ①フリーランニング ②コーチが鬼役で鬼ごっこ ③子ども達だけで『氷鬼』 今回は初めて子ども達だけで『氷鬼』にチャレンジしました。逃げる人は『自分が逃げること』＋『仲間を助けること』を目標にしました。初めてやる子も多かったですが、...

キッズクラス ①ウォーミングアップ センターサークルを使って、サークル内を、 ①ランニング ②コーチが鬼役で鬼ごっこ 狭いエリアの中でのランニングなので、お友達とぶつからないように気を付けながら取り組みました。コーチとの鬼ごっこでも狭いエリアではありますが、タッチされないように、ぶつからないように逃げました。 ...

キッズクラス ①ウォーミングアップ センターサークルを使い、 ①フリーランニング ②鬼ごっこ（コーチが鬼） まずは、『サークルからはみ出さないこと』『お友達にぶつからないこと』に気を付けながらフリーでランニング。その後、２つのこと、＋『コーチの居場所を見ておく』ことに注意しながら鬼ごっこをしました。 練習時間...

今日のテーマは【シュート】。キックには3種類のキックがあることを説明。 ゴールに向かってキックする＝『シュート』 味方に向けてキックする＝『パス』 なにも狙わずにキックする＝『はちゃめちゃキック』 それぞれのキックを理解して、様々な角度からボールを運んでシュートをしていきました。 キッズクラス ①ランニング オーガ...

1週間ぶりの練習。心なしか子ども達のテンションも高め！ちょっと変わったオーガナイズに最初は戸惑いつつも、一生懸命に取り組んでくれました。 キッズクラス ①ウォーミングアップ ◆グリッド内ランニング ◆グリッド内鬼ごっこ（こおり鬼） 最初にグリッドの範囲を覚えるためにフリーでランニング。『はみ出さないように』『お...

今日のテーマ『相手がいない道（ゴール）を見つけよう』。 キッズクラス ①ウォーミングアップ ◆爆弾ゲーム センターサークル内をフリーランニングして、遊ぶ範囲を理解させる。その後、ボールを爆弾に見立てて、ボールに当たらないようにサークル内を逃げるというゲーム。一生懸命になりすぎるとボールを見忘れてしまうことがある...

今日のテーマは『１対１にチャレンジ』に設定。 キッズクラス ①ウォーミングアップ ・動物ウォーキング（イヌ・カエル・ゴリラ） ・グリッド内ランニング ・グリッド外周ランニング 今回も暑かったので、ゆっくりした動きからスタート。動物になりながらグリッドの大きさを確認させて、グリッド内外を走るための準備を。その後、...

今回は『コーンバー』を使ってたっぷり遊び、新しい試みとして2人組でペア練習を行いました。 キッズクラス（年少～年長さん） ①コーンバーランニング 半面にランダムにコーンバーを設置。 ・コーンバーを避けながら走る（およそ30秒） ・コーンバーを潜る（およそ30秒×2回） この2種類でウォーミングアップを行ないました。 ...

水曜日はこづかやまS.K.のキッズクラスの日。 この日の気温は３２℃。とにかく暑かった。水分補給のタイミング・休憩をこまめに取って、子ども達の様子を伺いながら無理なく練習を進めました。 キッズクラス ①フリーランニング この日の最初のトレーニングはフリーランニングから。次の練習で『コーン倒しゲーム』をするために...